Модуль 5. Психологическая подготовка к выступлению
● Управление эмоциями и преодоление страха публичных выступлений.
● Построение индивидуальной карты страха публичного выступления.
● Подбор индивидуальной траектории психологической подготовки.
● Приемы работы со стрессом и снятия напряжения до выступления.
● Управление эмоциональным состоянием во время выступления.
Практика:
● Упражнение на составление индивидуальной карты страха «Мой страх».
● Упражнение на определения уровня напряжения «Шкала тревожности».
● Упражнение на применения техник снятия напряжения «Релаксация».
Модуль 6. Самопрезентация спикера
● Невербальные приемы самопрезентации спикера.
● Основная поза оратора.
● Жесты неуверенности.
● Постановка зрительного контакта.
● Управление интонацией во время публичного выступления.
● Приемы удержания внимания целевой аудитории.
Практика:
● Упражнение на раскрытие эмоций спикера «Мотивационная речь».
● Упражнение на применение основ ораторского мастерства «Самопрезентация».
● Упражнение на усиление влияния на целевую аудиторию через интонацию «Акценты».
Модуль 7. Отработка публичного выступления
● Имитация атмосферы выступления.
● Требования к выступлению.
● Подготовка презентации.
● Синхронизация презентации и речи спикера.
● Получение обратной связи и применение рекомендаций.
Практика:
● Выступления участников тренинга, оценивание по критериям, получение обратной связи, рекомендации к корректировке содержания речи и манеры выступления.